NÈI GUAN – WÀI GUAN
WEG NACH INNEN – WEG NACH AUSSEN Themen-Schwerpunkte dieses Seminars:

➤  Einführung: Was ist Meditation ? Was ist der Innere Beobachter ?

➤  Erlernen und Praktizieren von Meditationstechniken, die sowohl Bewegungsphasen haben, in denen man dem Körperbewusstsein Raum gibt, als auch stille Phasen, in denen man den inneren Beobachter entwickelt

➤  Tanzrituale zur Entwicklung der menschlichen Potentiale: Element Wasser Vitalität & Sexualität Element Holz Selbstdurchsetzung & Kreativität Element Feuer Liebesfähigkeit & Esprit Element Erde Mitgefühl & Zärtlichkeit Element Metall Klarheit & Instinkt

➤  Authentischer Gefühlsausdruck in der Begegnung

Sich Zeit nehmen für die eigene Innenwelt.
Sich Zeit nehmen für körperliche Bewegung.
Sich Zeit nehmen für Tanz und Begegnung
(nachdem man sich in sich selbst zentriert hat,
nachdem man offene Dateien im Kopf geschlossen hat)
Sich Zeit nehmen für den Zustand, in dem die Zeit sich dehnt und dehnt
und unwirklich wird, gegenstandslos.
Eine erfrischende Abwechslung für das Kernselbst zu all den Terminen.

Dauer: 2 – 4 Tage

Empfohlene Literatur zur Vorbereitung:
Das Heilende Tao, Achim Eckert, Müller & Steinicke, 12. Auflage, München 2011 Tao Training, Achim Eckert, naturaviva, 2. Auflage, Weil der Stadt 2011 Das orangene Buch, Osho, Osho Verlag Zen-Geist, Anfänger-Geist, Shunryu Suzuki, Theseus Verlag Leitung: Dr. med. ACHIM ECKERT ➤  Akupunktur-Diplom des International College of Acupuncture (Schweiz), 1979 ➤  ausgebildet in TCM am Colombo South Hospital, Sri Lanka ➤  Mitglied des International College of Acupuncture Mitglied der Sri Lanka Acupuncture Society ➤  erhielt Unterweisung in Meditation in Ashrams in Indien, Sri Lanka und Indonesien ➤  Begründer des TAO TRAINING – körperliche und seelische Vitalität durch Muskeltraining, Meridianbalance, strukturelle Integration von Körper und Charakter Weitere Informationen: https://www.taotraining.at